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孕妇浑身酸痛的原因

2018-10-06 来源:长沙养生网

自从我怀孕以后,我的老公和我的婆婆对我就特别的好,在家里面我什么都不用做,每天呢就是吃完饭之后,就坐在哪里,偶尔会看看书或者是写写字.但是,最近我不知道是怎么回事,我浑身老是特别的酸痛.我去按摩了几天感觉没有什么效果,所以我就咨询了一下我该怎么办?具体的原因如下:

当人体立正的时候,因为肌肉和韧带彼此协调,身体重心左右前后保持平衡。而在怀孕期间,因为子宫慢慢扩大,腹部膨胀逐渐隆起,身体重心会前倾,为了维持身

体的平衡,各组肌肉以及韧带就会加重负荷和张力。所以,肌肉的动作是由自然性转变成有意识性的,长期保持这种状态,有些准妈妈易于感到疲累,进而肌肉就会产生酸痛。再者就是若因腰背痛引起的不适而使痛感扩大,应注意以下,避免久站,行增过多总保持一个姿势。洗

澡,伸懒腰,做深呼吸及局部按摩都可减轻,穿低跟软鞋,避免搬运较重的东西和长时间弯腰做事。避免睡过软的床垫,食用含钙较多的食物。食疗可用核桃仁一

个,补骨脂10g煮水喝;或炒杜仲15g川断12g煮水喝;或川断杜仲猪汤,杜仲粳米粥等,均可选用。还有好多的准妈妈手部疼痛

,这是因为准妈妈有的时候食指、中指、大贵阳颠康医院口碑怎么样拇指的指端可能会感觉到有异常的发生或手指发生疼痛,疼痛会在夜间加重,有的时候疼痛还会向肘、肩部蔓延,可一侧或者双侧。

在医学临床上,此类症状称为腕管综合征,主要是由于孕期的生理性水滞留,导致手腕腕管部部分水肿并挤压神经所引起的,如果您出现这种情况也不用担心.这种病通常在怀孕晚期症状开始逐渐减轻,宝宝出生之后就可以完全好了.

上面就是一些导致浑身酸痛的一些原因以及一些治疗的办法,除了上面的办法之外,可以做一些运动缓解浑身疼痛。其实孕妇云南哪家医院治疗癫痫最好,差不多应该跟平常的时候一样,只要不做一些比较重的体力活就行,这样不会导致滑胎的,反而可以避免身体的酸痛和水肿。